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备孕女性注意,白白胖胖并不是好生养的标志!

发布时间:2019-05-08 16:04
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备孕女性注意,白白胖胖并不是好生养的标志!在很多人的传统观念里,女性丰乳肥臀,白白胖胖才是好生养的身材,能够在孕期为宝宝提供充足的营养,很多体型偏瘦的女性甚至因为这个原因颇不受婆婆们的欢迎。在这种观念的影响下,女性在备孕期和孕期更是大补特补,仿佛不吃到200斤孩子就是不健康的。事实真是如此吗?菏泽北海医院医生提醒您:白白胖胖并不是好生养的标志!

其实,不管是备孕期还是孕期,都没有必要刻意大量进补,饮食方面营养全面均衡才更重要。如果体型偏胖,体内脂肪含量过高,会直接影响内分泌和排卵功能,导致月经失调排卵障碍。女性体型偏胖或者短时间内迅速变胖,要考虑是否存在多囊卵巢综合症、糖耐量异常、胰岛素拮抗等问题。这些因素都是会直接影响怀孕的。

孕期饮食更需要注意,并不是孕妈长的胖宝宝才能长的大,有些人的营养可能并不能被宝宝所吸收,反而因肥胖导致产道受压迫狭窄不利于生产;如果营养大量被宝宝吸收,则比较容易怀巨婴,增加分娩难度,提高了剖宫产的风险。女性孕期偏胖引起并发症的几率也会增加,比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、子痫前症等,过多的脂肪还会分泌发炎激素,是身体处于慢性发炎状态。

女性不管是备孕期还是孕期都要控制脂肪的摄入量,多吃脂肪含量较少的鱼虾蛋奶类食物,适当增加豆制品的摄入量,保证良好健康的怀孕状态。

        白白胖胖并不是好生养的标志,看完以上的介绍后,您应该知道备孕期间还是应该保持合理的膳食,才能保持好的身体备孕,避免因肥胖造成的不孕症的出现。更多不孕症问题可以在线咨询医生,也可电话咨询0530-5577666.

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